الكاتبة


جديد امرأة
عند بداية السنة الدراسية الجديدة تبدأ المخاوف في الظهور عند…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


رجيم القرفة والزنجبيل لخسارة 5 كيلو في 7 أيام
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



كيف من الممكن أن نخسر بعض الكيلوغرامات الزائدة من خلال إستخدام القرفة والزنجبيل؟ يمكننا إدخال هذه المكونات في بعض الخلطات وإستخدامها يومياً بهدف خسارة الوزن الزائد.

الخلطة الأولى

المكونات:

500 مل من الماء.

500 مل زبادي.

3 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.

1 ملعقة صغيرة من القرفة.

1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل.

1 ملعقة صغيرة من العسل.

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

أولاً: قومي بغلي الماء، ثم أضيفي المكونات السابقة على الماء المغلي بإستثناء الزبادي. بمجرد أن يبرد الماء أضيفي الزبادي عليه، ومن المفترض أن تؤخذ هذه الخلطة على أنها بديل عن وجبة العشاء، وبعد ذلك يجب ألا تأكلي أي شيء بإستثناء شرب الماء فقط.

الخلطة الثانية

المكونات:

80 مل من الماء.

170 مل حليب.

ملعقة طعام من الزنجبيل.

1 ملعقة صغيرة من القرفة.

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

– أضيفي الكركم والزنجبيل والقرفة إلى الماء المغلي، ثم أضيفي الحليب وإخلطي جميع المكونات جيداً حتى يصبح خليط متجانس وإشربيه يومياً قبل النوم.

– ملاحظة هامّه: الكاري قد يؤثر على المرأة خلال فترة الحمل، أو في حال وجود إلتهاب في الكبد أو مشاكل مع الجهاز الهضمي والكلى.




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد