الكاتبة


جديد امرأة
  اَللّهُمَّ ارْزُقني فيهِ الذِّهنَ وَالتَّنْبيهِ ، وَ باعِدْني فيهِ…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


الاكل لازم للأم الحامل
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



السلام عليكم

عزيزتي الام يجب عليك الاكل الصحي من اجل سلامة الرضيع وسلامة الام وحمايتها من الامراض وخصوصا نقص الحديد لانه يؤثر كثيرا على الام لان الرضيع يمتص الكالسيوم من الام يجب عليها تناول الحليب والجبن وغير من الحليب ومشتقاته

وايضا الشمندر يطحن مع حبة برتقال وحبة جزر ويشرب مثل العصير فهو مفيد جدا لنقص الحديد للام الحامل




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد