الكاتبة


جديد امرأة
مع هذه الثورة التكنولوجية في مختلف المجالات بدأت الألعاب الإلكترونية…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


كيف تتجنبين جفاف بشرتك؟
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



جفاف البشرة هي احد مشاكل التي تواجهنا في فصل الصيف وهي من اكثر المشاكل المقلقة، فهي تسبب ظهور التجاعيد والشيخوخة في مرحلة مبكرة من العمر. لذلك يجب عليكي عزيزتي الحرص علي الوقاية من هذه المشكلة وتجنب مسبباتها.

لكي نساعدك، نقدم لكي اليوم بعض الخطوات البسيطة التي تجنبك جفاف البشرة:

– يجب غسل الوجه بالماء جيداً قبل النوم وازالة كل آثار المكياج. كما يجب عليكي عدم الاكثار في وضع منتجات التجميل الا في مناسبات خاصة.

– بعد غسل الوجه بالماء، احرصي على تنشيفه جيداً وعدم ترك آثار للمياه عليه.

– قومي باستخدام منشفة ذات ملمس خشن لازالة الجلد الميت والبكتيريا عن الوجه، على الاقل مرتين اسبوعياً.

– احرصي على وضع الكريم الليلي، فهو يعمل على تغذية البشرة بصورة جيدة، وعند استيقاظك من النوم قومي بغسل وجهك جيدا بالماء للتخلص من اثر الكريم الليلي.

– الاهتمام بوضع الكريم الواقي من أشعة الشمس، مع تجنب التعرض المباشر للشمس لفترة طويلة.

–  احرصي على تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة، فكلاهما يساهم في تحسين الدوره الدمويه للجسم.




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد







    0 شخص معجبون بهذا المقال


    0 شخص معجبون بهذا المقال