الكاتبة


جديد امرأة
مع هذه الثورة التكنولوجية في مختلف المجالات بدأت الألعاب الإلكترونية…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


فوائد البطيخ الصحية
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



أن للبطيخ تركيبة عجيبة حيث يحتوي على 95% من الماء والنشويات وقليل من البروتين، والأملاح والدهون، وعدة فيتامينات من أهمها أ، ج .. كما يحتوي على نسب متباينة من السكريات تجعله من المشروبات المفضلة في شهر رمضان  أو في أشهر الصيف الحارقة، فهو يطفئ العطش ويزود الجسم بالطاقة اللازمة، بالإضافة إلى أنه يرطب الجلد وينعش الجسم..

وأيضاً للبطيخ فوائد عديدة بالإضافة إلى ماسبق تعرفي على أهمها:

  • يسهّل البطّيخ عمليّة الهضم.
  • يفيد البطّيخ كمليّن قويّ للأمعاء.
  • يستعمل البطّيخ كمنشّط قويّللكبد.
  • ملطف للسعال.
  • خافض لدرجة حرارة الجسم، وهذه الخاصية تفيد الصائم في نهار رمضان.
  • علاج أمراض الكلى ومرض البواسير.
  • يعتبر ويستعمل البطّيخ للتخلّص من قشرة الرأس.
  • يعتبر البطّيخ كمنشّط للجسم.
  • يقلّل البطّيخ من احتقان الجهاز التنفّسي للمصابينبالربو لاحتوائه على كميّات كبيرة من فيتامين  C وبيتا كاروتين.
  • يعتبر البطّيخ كمفتّت للحصى.
  • مهدىء للأعصاب ويزيل التوتر والقلق، خاصةً أن بعض الصائمين يعانون من التوتر والعصبية.

إعمدي دوماً ان يكون البطيخ من الفاكهة اليومية التي تتناوليها وعائلتك




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد







    0 شخص معجبون بهذا المقال


    0 شخص معجبون بهذا المقال