الكاتبة


جديد امرأة
مع هذه الثورة التكنولوجية في مختلف المجالات بدأت الألعاب الإلكترونية…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


فوائد الثوم للصحة
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



 

قد يضايقك طعم الثوم لما يخلفه من رائحة للفم غير محببة و تستمر لفترة، ولكن هل تعرفين  فوائد الثوم الغذائية و الصحية الكثيرة، تعرفي عليها بالنقاط أدناه:

 

 

1- يساعد الثوم على زيادة حجم الجنين في الرحم، فتناولي الثوم أثناء فترة حملك .

 

2- مضاد طبيعي ضد البكتيريا الموجودة في الجسم.

 

3- يعزز و يقوي جهاز مناعة الجسم و يساعد فى محاربة التهابات الصدر و السعال و الإحتقان و هو أفضل الأطعمة الطبيعية لعلاج نزلات البرد و الانفلونزا فى فصل الشتاء و من المتعارف عليه منذ قديم الأزل غمس فص ثوم فى العسل الأبيض كدواء و علاج لنزلات البرد .

 

4- يحتوي الثوم على مستويات عالية من اليود الذى يجعله علاج لأمراض الغدة الدرقية.

 

5- يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين C

 

6- يعزز القدرة الجنسية لدى الرجال .

 

7- أظهرت الدراسات الطبية فوائد مذهلة لخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية، فهو يساعد في خفض ضغط الدم.

 

8- يوازن و يعادل نسبة السكر فى الدم .

 

 

بعد معرفتك لكل هذه الفوائد المذهلة لا تتجاهلى الثوم فى الوجبات المختلفة و تناوله بشكل دائم لتحصلى على فوائده الجمة التى لا مثيل لها .




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد







    0 شخص معجبون بهذا المقال


    0 شخص معجبون بهذا المقال