الكاتبة


جديد امرأة
مع هذه الثورة التكنولوجية في مختلف المجالات بدأت الألعاب الإلكترونية…
0 شخص معجبون بهذا المقال


ابحثي في امرأة

اختاري قسم
اختاري نوع المقال


نصيحة تناولي الدجاج ولكن من دون الجلد!
الكاتبة




شاركي قصتك
هذه المشاركة هي من ضمن مشاركات
تفعيل البحث عن العمل



هل تعلمين أن ما يقارب الثلاثة أونصات من صدر الدجاج مع الجلد تحتوي على 150 سعرة حرارية بينما تحتوي نفس الكمية من الدجاج ولكن دون الجلد على 100 سعرة حرارية فقط؟!

إن جلد الدجاج يحتوي على دهون مشبعة تضر القلب والشرايين  كما يسبب الحموضة والتعب والإرهاق.

إنزعي جلد الدجاج عند أكله سواء كان مقلي أو مشوي ولا ضير من تركه عند الطبخ لإضافة النكهة.




شاركي قصتك
ابدئي بكتابة قصتك، خبراتك أو ما يستحوذ تفكيرك وأفيدي غيرك


هل أعجبك هذا المقال ؟  
 


إضافة تعليق

لإضافة تعليق، يرجي تسجيل الدخول
لست مسجلة في الموقع؟ إنشئي حساب جديد







    0 شخص معجبون بهذا المقال


    0 شخص معجبون بهذا المقال